Tips om Gespleten Haarpunten te Voorkomen en Beheren!

We verlangen allemaal naar sterk, gezond en weelderig haar. Helaas kunnen vervelende gespleten haarpunten vaak een obstakel vormen bij het bereiken van onze haardoelen.

Gespleten haarpunten ontstaan wanneer de beschermende buitenste laag van de haarschacht, bekend als de cuticula, beschadigd raakt.

Dit kan resulteren in haarstrengen die in twee of meer delen splitsen, waardoor het haar er rafelig, broos en levenloos uitziet.

In dit artikel zullen we de oorzaken van gespleten haarpunten onderzoeken, de wetenschap achter haarschade begrijpen en praktische tips geven om gespleten haarpunten te voorkomen en beheren. Door deze strategieën in je haarverzorgingsroutine op te nemen, kun je gezonder, gladder en levendiger haar bevorderen.

Begrip van Gespleten Haarpunten De Wetenschap achter Haarschade

Gespleten haarpunten kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren. Waaronder overmatig gebruik van warmtestyling, chemische behandelingen, mechanische stress en milieuschade. Wanneer de cuticula-laag van het haar wordt aangetast, wordt het haar vatbaarder voor breuk, resulterend in gespleten haarpunten.

Daarnaast kunnen een gebrek aan vocht, overmatig borstelen en slechte haarverzorgingsgewoonten bijdragen aan haarschade en de vorming van gespleten haarpunten.

De Verschillende soorten gespleten haarpunten en wat ze betekenen!

Driehoeks- of Vorksplit

Bij dit type gespleten haarpunten vormen de haareinden drie strengen, waardoor het lijkt op een vork. Driehoeks- of vorksplit duidt op wijdverspreide schade aan de haarvezels.

Basisplit

Ook bekend als traditionele gespleten haarpunten, zijn basissplits de meest voorkomende soort. Ze ontstaan wanneer de corticale cellen van het haar van elkaar beginnen te scheiden, hoewel ze nog grotendeels bij elkaar worden gehouden. Basissplits worden veroorzaakt door uitdroging, droogte, spanning en wrijving.

Boomsplit

Bij een boomsplit ontstaan er meerdere takken uit één gespleten haarpunt en beginnen de corticale cellen te scheiden. Dit betekent dat één kant van de haarstreng meer beschadigd is dan de andere. Zonverbranding en overmatige weersinvloeden kunnen enkele redenen zijn voor boomsplits.

Gerimpelde split

Een gerimpelde gespleten haarpunt ontstaat door milieuverontreinigende stoffen of wanneer het haar vaak tot het breekpunt wordt uitgerekt. Hierdoor krijgt het haar een gekreukt uiterlijk, waardoor het er slordig en ruw uitziet.

Baby- of Minisplit

Baby- of minisplits zijn kleiner in verhouding tot normale gespleten haarpunten en duiden op vroegtijdige ontwikkeling van gespleten haarpunten. Als je een gespleten haarpunt opmerkt wanneer deze nog klein is, is het belangrijk om het te behandelen voordat het erger wordt.

Enkele-Krul-Knoop

Een enkele-krul-knoop komt meestal voor bij krullend haar wanneer een krul in een enkele haarstreng in de knoop raakt en meerdere knopen veroorzaakt. Dit leidt tot haarbreuk tijdens het kammen van je haar.

Veer-split

Een veer-split lijkt op een veer, met veel gespleten haarpunten aan één kant van de haarstreng. Een veer-split duidt erop dat je haar mogelijk niet meer te herstellen is. Dit omdat het erg moeilijk te herstellen is. Dit type gespleten haarpunt kan worden veroorzaakt door frequente chemische behandelingen, haarkleuringen of onregelmatig knippen.

Kaars-split

Een kaars-split is iets anders dan andere soorten gespleten haarpunten, omdat het nog niet is uitgegroeid tot een gespleten haarpunt, maar dit op elk moment kan gebeuren. Je haar ziet er veel dunner uit aan de uiteinden en de schade aan de buitenste schubbenlaag is duidelijk zichtbaar.

Het voorkomen van gespleten haarpunten: Tips op basis van onderzoek

1. Regelmatig knippen: Plan regelmatig haarbeurten om de 6-8 weken om bestaande gespleten haarpunten te verwijderen en verdere schade aan de haarschacht te voorkomen.
   
2. Voorzichtig met je haar omgaan: • Vermijd overmatig borstelen, vooral wanneer het haar nat is, omdat dit kan leiden tot breuk en schade.
   
   • Gebruik een grove kam of een ontwarborstel om voorzichtig klitten te verwijderen, beginnend bij de punten en werk naar boven.
   
   • Dep je haar droog met een zachte handdoek in plaats van krachtig te wrijven.
   
   Kam je haar voorzichtig: Gebruik een grove kam of een borstel met natuurlijke haren om klitten voorzichtig uit te kammen. Begin bij de haarpunten en werk langzaam naar boven toe. Vermijd trekken en ruw borstelen, vooral als je haar nat is.
   
3. Warmtestyling: • Beperk het gebruik van hete stylingtools zoals stijltangen, krultangen en föhns.
   
   • Breng bij gebruik van warmtestylingtools een hittebeschermende spray of serum aan om de schade te minimaliseren
   .
   • Kies voor lagere warmtestanden en verminder de frequentie van warmtestyling om je haar de kans te geven te herstellen.
   
4. Beschermende kapsels: • Draag beschermende kapsels zoals vlechten, knotjes of opgestoken haar om blootstelling aan omgevingsbeschadiging en wrijving te minimaliseren. • Gebruik haaraccessoires zoals satijnen elastiekjes of zijden hoofdbanden die zacht zijn voor het haar.
   
5. Hydratatie en verzorging: • Hydrateer je haar door gebruik te maken van een vochtinbrengende shampoo en conditioner. • Overweeg het opnemen van diepe conditioneringsbehandelingen of haarmaskers in je routine, één of twee keer per week. • Breng leave-in conditioners of haaroliën aan om vocht vast te houden en het haar te beschermen tegen droogte.
   
6. Dieet en voeding: • Handhaaf een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan vitaminen, mineralen en eiwitten die de haargezondheid ondersteunen. • Neem voedingsmiddelen op zoals vis, noten, zaden, fruit, groenten en volle granen om je haar van binnenuit te voeden.
   
7. Bescherming tegen omgevingsbeschadiging: • Bescherm je haar tegen schadelijke omgevingsfactoren zoals UV-stralen en vervuiling door het dragen van hoeden of sjaals buitenshuis. • Gebruik producten die UV-filters bevatten of besproei je haar met een UV-beschermende spray.
   
8. Bescherm je haar tijdens het slapen: Gebruik een zijden of satijnen kussensloop om wrijving en klitten te verminderen. Je kunt ook je haar beschermen door het ’s nachts in een losse vlecht of knot te dragen.
   
9. Vermijd chemische behandelingen: Verminder het gebruik van chemische behandelingen zoals kleuring, permanenten en chemische straighteners. Deze behandelingen kunnen je haar verzwakken en bijdragen aan het ontstaan van gespleten haarpunten.
   
10. Eet een gezond dieet: Een evenwichtige voeding met voldoende voedingsstoffen, zoals vitamines, mineralen en eiwitten, kan de gezondheid van je haar bevorderen. Zorg ervoor dat je voldoende voedingsmiddelen eet die rijk zijn aan deze voedingsstoffen. Denk hierbij groene bladgroenten, noten, zaden, vis en volle granen.
    
11. Bescherm je haar tijdens het zwemmen: Chloor en zout water kunnen je haar uitdrogen en beschadigen. Voordat je gaat zwemmen, spoel je je haar met schoon water en gebruik je een leave-in conditioner om een beschermende laag te creëren. Draag ook een zwemcap om je haar extra te beschermen.

Conclusie

Het voorkomen van gespleten haarpunten vereist een holistische aanpak van haarverzorging die gericht is op het minimaliseren van schade en het handhaven van optimale haargezondheid. Door de hierboven genoemde tips op basis van onderzoek toe te passen, kun je het optreden van gespleten haarpunten verminderen en sterker, gezonder haar bevorderen.

Onthoud dat consistentie belangrijk is en het tijd kan kosten voordat je significante verbeteringen opmerkt. Bovendien kunnen individuele haartypes en -condities variëren.

Dus het is essentieel om je haarverzorgingsroutine aan te passen aan jouw specifieke behoeften.

Met de juiste zorg, aandacht en een beetje extra TLC kun je genieten van de schoonheid en vitaliteit van gespleten haarpunten-vrij haar. Zeg vaarwel tegen gespleten haarpunten en omarm de vreugde van gezond, stralend haar!